Description

Yoga & Fleurs – Atelier bien-être et créativité à Albi
Un moment pour se reconnecter à soi, aux saisons… et à la nature
Pour marquer chaque changement de saison, Elisa Jouanet, professeure de yoga, et Cécile, fleuriste à Albi au Jardin du Rudel, vous proposent un atelier unique à Albi, mêlant yoga doux et création florale de saison.
Une parenthèse ressourçant à Albi, entre mouvement, respiration et créativité, pour harmoniser le corps et l’esprit au rythme des cycles naturels.

Au programme :
1h de yoga doux

Postures accessibles à tous, respiration consciente, détente profonde – pour relâcher les tensions et se reconnecter à l’instant présent.

1h d’atelier floral à Albi

Une création libre, intuitive, accompagnée par Cécile, avec des fleurs fraîches d’Albi et de saison issues de nos Jardin à Albi.

Ce que vous vivrez :

• Un atelier bien-être à Albi en petit groupe
• Une ambiance chaleureuse et bienveillante
• Des fleurs locales d’Albi et de saison à transformer en création florale personnelle
• Un temps de reconnexion au corps, à la nature… et à vous-même
• Accessible à tous, même débutants en yoga ou en art floral
• Infos pratiques – Yoga & Fleurs à Albi
• Lieu : Jardin du Rudel, jardinerie à Albi artisanale et florale
• À prévoir : votre tapis de yoga
• Fleurs, contenants et matériel fournis
• Places limitées – Sur inscription uniquement
• Tarif selon session – à consulter en ligne ou en boutique
• Une idée d’activité bien-être originale à Albi, parfaite pour ralentir, respirer, créer et célébrer les saisons à travers le yoga et les fleurs.
• Réservez votre atelier Yoga & Fleurs à Albi au Jardin du Rudel à Albi
• Inscription en ligne ou directement dans notre boutique à Albi.